La palabra esfuerzo posee muchos matices... Como cuenta Ana Roa en Cómo educar en la cultura del esfuerzo, resiliencia, motivación y autodeterminación de la editorial Toromítico, lo que para unos implica el logro de resultados, para otros supone desgaste, cansancio...
En una sociedad que funciona a golpe de clic es importante descubrir cómo acompañar a nuestros hijos en este sentido para que asuman responsabilidades, tomen buenas decisiones y afronten los fracasos como oportunidades para aprender y crecer.
Para ello hemos contado en nuestro espacio de salud con una invitada excepcional, mi compañera Emilia Paunica. Con más de 40 años de experiencia como atleta de alto rendimiento y todavía en activo como atleta Máster, Emilia ha sido campeona mundial y europea en su categoría y Récord Woman España con más de 40 medallas internacionales. Licenciada en Actividad Física y Deporte, es entrenadora nacional de atletismo y fundadora del Club PaunicTeam, con más de 12 años de trayectoria organizando carreras benéficas. En su haber cuenta con más de 25 años como preparadora física de opositores, en total más de 3.600 personas han confiado en ella para entrenarse.
En 2021 es elegida Mujer del Año por su dedicación al deporte en su ciudad, Almería. Desde 2016 trabaja además como coordinadora de la preparación física en FAISEM, la Fundación Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental y es emprendedora digital con Usana.
Aquí vemos los logros... Ahora, en una sociedad que como avanzábamos, parece funcionar a golpe de clic, en algunos contextos estamos olvidando la importancia del esfuerzo, la perseverancia, la motivación...
A mí, como madre y educadora, me apasiona hablar de autodisciplina tal y como la entendió una mujer que admiro como fue la prestigiosa pedagoga italiana Maria Montessori; ella describió la autodisciplina no en el sentido de acatar normas externas, sino como un dominio propio del niño que es capaz de ser dueño de sí mismo, con control sobre sus acciones, y con capacidad para pensar, decidir y actuar. La prestigiosa pedagoga hacía referencia a una disciplina interior y para mí, Emi, es un vivo reflejo de ello desde muy pequeñita...
Yo que tengo el privilegio de conocerla personalmente porque juntas somos promotoras de salud con Usana, le pregunté por algunos de sus grandes desafíos. En efecto, hay lesiones, hay caídas, hay retos, hay pérdidas... ¿Qué consejos nos da Emilia para afrontarlos?
Ella los aplica al deporte de élite pero los tips que ofrece en la entrevista pueden adaptarse a cualquier ámbito de nuestra vida. Nosotras que desarrollamos juntas un proyecto empresarial en la industria del network marketing, sabemos de muchísimas personas que ante el menor desafío, tiran la toalla y abandonan...
Yo siempre digo que el emprendimiento como la crianza de un hijo, es un viaje de aprendizaje infinito en el que unas veces aciertas y otras, aprendes... ¿Cuáles son los valores que siempre han acompañado a Emi y que como formadora, entrenadora y también líder de equipos intenta trasladar a las personas que deciden confiar en ella? Puedes descubrirlos en la entrevista completa que ya está disponible en nuestro canal de YouTube de earlychildfood.com
Aproveché también para preguntarle qué consejos le daría a un niño o una niña que acaba de descubrir su pasión para que, aún, con todos los retos y desafíos, tire para adelante.
Los valores que nos comparte Emilia están en perfecta sintonía con el proyecto empresarial que nos une con Usana como son salud, comunidad, integridad y excelencia. ¿Qué vio Emi en este proyecto para tomar la decisión de desarrollarlo de manera profesional? También conversamos sobre ello en la entrevista ¡Un proyecto con el que hemos viajado juntas a Andorra, Atenas, Mallorca, Niza...!
Recién aterrizada con el oro en la mano del Campeonato de Europa Máster en Pista Cubierta, nos comparte una experiencia muy personal... Gracias Emi por tu compromiso, cariño, tiempo y dedicación.
Si quieres saber más acerca de lo que hemos hablado o te gustaría conocer en profundidad el proyecto de Usana y sumarte a nuestro equipo como embajadoras de salud, me tienes a tu disposición. Si deseas educar a tus peques en la cultura del esfuerzo, te invito a que te inscribas en nuestro curso de pequeños observadores de insectos y flores que encuentras aquí; a través de la expedición de la hormiga, hablamos de la importancia de la perseverancia.
Para más información, me encuentras siempre en:
📥 carla@earlychildfood.com
📱 676634229 (solo WhatsApp)
¡Gracias por leerme y hasta el próximo post!
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